周一

元旦放假

周二

红烧鸡翅

黄瓜炒肉丝

黄豆芽油豆腐

山药排骨汤

排骨30冬山药40g

香蕉

翅中110g

生瓜68g精肉丝12g

黄豆芽52g油豆腐12g

周三

红烧板栗仔排

西洋芹炒肉丝

清炒菠菜

木耳榨菜鸡蛋汤

榨菜5g鸡蛋39g

酸奶

板栗21g仔排80g

西洋芹75g精肉丝12g

菠菜75g

周四

红烧大排

西红柿炒蛋

香菇青菜

醋溜鸭血汤

鸡毛菜15克鸭血25g油豆腐10g

 玉米

精大排100g

西红柿70g鸡蛋30g

青菜65g香菇3g

周五

红烧基围虾

肉糜炖蛋

毛白菜百叶

萝卜排骨汤

萝卜35g排骨30g

手剥橙

基围虾70g

肉糜12g鸡蛋60g

毛白菜55g百叶10g