最近在微信朋友圈看到周老师转载的一篇文章《做到五个字，一辈子不生气》，我觉得说得有道理。如果做到这五个字“静、平、忍、让、淡”能让自己不生气，那做到三知四有就容易多了。

首先是“静”。什么是静？静可以组很多词：安静、冷静、恬静、静谧、静听。静听就是少说话，多倾听。冷静就是遇到事情，静下来多听听孩子的解释，不要急着发火。静下来的时候多思考，三思而后行，三思而后言。言多必失。言多则人不贵。我觉得自己现在就是静不下来，在学校对着学生啰啰嗦嗦，经常能看到一些孩子隐忍着他的不耐烦。在家里我就是属于聒噪型，嗓门又大，既伤身又伤神，劳心劳力。

“静”可以和第三、第四个字“忍”“让”放在一起做。忍就是面对不公，别气愤，别宣泄。世界上没有绝对的公平公正，每个人看问题的角度都不同，不可能面面俱到，不可能考虑十分全面。我现在的问题就是连听到发生在身边的不公平的事情都觉得很气愤，更别提自己亲身经历了。每次遇到这些事情，我的心像被堵住了，透不过气来。虽然我也知道一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。

怎么做到“让”呢？大是大非，不能退让，要有原则，绝不能触碰法律的红线，绝不能逾越法律的底线。作为一个共产党员，党纪党规严于国法。但是遇到小事情，退一步，海阔天空。就说在路上开车这样的小事情吧，别人对着你狂按喇叭，狂闪大灯，那就多礼让，绝不开赌气车。

希望我早日达到这样的境界：“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。”

第二字是“平”，是平凡，是平衡，是平常心。可以和第五个字“淡”放在一起做，就是平淡。这就是一个心态的问题了。一个名人说:“你的心态就是你真正的主人。” 在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己的心态。生活在这个纷扰的世界里，能够学会用平和的心态去对待周围的人、事和物，从中获取平淡的幸福，也是一种境界。生活中肯定存在不少的无奈，我们无法也无力去改变。作为教师，在这个的世界里，只有不计较得失，才能做到甘于平淡。对名利，对金钱都看淡些。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辨证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。脚踏实地的去工作，实实在在的过日子，平淡的生活，虽然无味，但却很真实。

除了这五个字，还有一个字我觉得也挺重要，那就是“正”。学高为师，身正为范。除了身正，作风正派，为人正直，还要做到面对任何事情都要态度端正。作为教师，经常会有各种学生竞赛、考试和活动，我的能力和水平如何，学生取得什么样的成绩这些在我看来都不是最重要的，我最关心的态度端正。态度端正要和“平、淡”两个字结合起来做，做好自己该做的，至于结果、名利就不要过分追逐了。学会用一种平和的心态、一份知足长乐的宽容，去感悟教师这一职业所带来的平淡的幸福。