周 日

（4.28）

红烧大排

黄瓜炒肉丝

青椒土豆丝

番茄鸡蛋汤

番茄35g鸡蛋30g

玉米

精大排100g

黄瓜50g精肉丝12g

土豆55g中椒15g

周 一

（4.29）

肉烧仔排

玉米粒炒虾仁

清炒苋菜

豆腐汤

嫩豆腐17g鸭血18g香菜1.1g豆渣饼6g

酸奶

腿肉30g仔排80g

玉米粒45g豆虾仁25g青椒12g

苋菜70g

周 二

（4.30）

红烧鸡大腿

白菜炒肉片

清炒空心菜

冬瓜牛肋排汤

香蕉

鸡大腿110g

白菜60g肉片12g

空心菜75g

冬瓜40g牛肋排25g