大荤

红汤基围虾

基围虾66g大蒜子1.3g

椒盐大排

大排105g

虾仁杏鲍菇炒蛋

虾仁40g杏鲍菇33g鸡蛋26g

小荤

肉糜茄子

肉糜18g茄子73g

蒸蛋

鸡蛋46g肉糜18g

酱爆肉丁豆干

鸡肉33g豆干26g

素菜

白菜油面筋

油面筋4.6g白菜92g

香菇青菜

青菜78g香菇9.9g

蒜泥生菜

生菜73g大蒜子1.3g

汤

青菜平菇豆腐汤

肉丝18g鸡毛菜13g平菇30g豆腐13g

银耳红枣汤

银耳2.6g红枣13g

常州豆腐羹

豆腐17g鸭血16g豆渣饼5g百叶7g香菜1.3g

水果/牛奶

牛奶

圣女果

苹果

主食

白米饭

白米饭

白米饭