尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家早上好!今天，在这面鲜艳的国旗下，我想和大家分享一个与我们的日常生活紧密相连的话题——“珍惜每一粒  光盘我行动”，这个行动就从我们南塘桥小学的食堂开始。

　　每天中午，当我们走进宽敞明亮的食堂，扑面而来的是饭菜的香气。食堂的阿姨们总是用心为我们准备各式各样的菜肴，既有营养丰富的蔬菜，也有我们喜爱的肉类。然而，在享受美食的同时，你有没有注意到，有时我们的餐盘里会剩下一些未吃完的食物?

　　同学们，你知道吗?这些看似不起眼的食物，其实都凝聚着食堂阿姨们的辛勤劳动和食材本身的珍贵。每一粒米、每一片菜叶，都是大自然的恩赐，是农民伯伯在田间地头挥洒汗水换来的。当我们轻易地将它们弃之不顾时，其实是在浪费这些宝贵的资源。

　　我们提倡“光盘行动”，就是希望每一位同学都能珍惜每一粒粮食，做到不挑食、不浪费。每次用餐时，我们可以根据自己的胃口适量取餐，确保盘中的食物都能被享用完毕。如果确实吃不下了，也可以主动向老师说明情况，减少不必要的浪费。

　　此外，我还想提醒大家的是，珍惜粮食不仅仅是一种行为，更是一种态度。它体现了我们对劳动者的尊重，对大自然的敬畏，以及对美好生活的珍惜。当我们把“光盘行动”变成一种习惯时，我们就会发现自己变得更加懂得感恩，更加懂得珍惜。

　　同学们，让我们从现在开始，从自己做起，从南塘桥小学的食堂开始，珍惜每一粒，光盘我行动!让我们共同努力，让“光盘”成为我们南塘桥小学的一张亮丽名片，让节约粮食的美德在我们心中生根发芽，茁壮成长!

　　谢谢大家!